Comment gérer son stress et ses émotions ?

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Publié le octobre 17, 2014 par Samuel Buxin

Toutes les infos sur : http://www.helha.be/gestion-du-stress/

Pour faire face au stress, la meilleure stratégie est de le reconnaître
et de trouver des solutions.

La HELHa de Mons, en collaboration avec Daphné Discart, spécialiste en gestion des stress et des apprentissages, te donne la possibilité d’aller à la rencontre du stress et de t’outiller afin de mettre toutes les chances de ton côté pour vivre tes études sereinement et pour réussir ton année.

Nous te proposons 2 formules :
Des sensibilisations et des ateliers à différents moments de l’année.

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